病人整日臥床最易姿位性低血壓,常跌倒受傷,易頭暈軟腳的危險時刻: |
剛下床、久坐(如床旁椅、馬桶)後,突然站起行走時。
服藥後頭暈:如止痛藥、降血壓藥、降血糖藥、利尿劑、鎮靜安眠劑、抗憂鬱藥物。 |
|
為預防再度受傷,請病患與家屬與醫護人員合作,共同預防跌倒。 |
-
病患本身:
第一次下床請務必經過醫生的同意,方可下床。
下床時穿著防滑包鞋,勿穿拖鞋並穿合身衣褲。
下床時應有護理人員或家屬陪伴,且應採漸進式下床,說明如下:先於床上坐起五分鐘後→移至床緣休息五分鐘→再站立五分鐘,再請醫護人員或家屬陪伴協助行走。
下床前主動尋求協助:每次下床、久坐(如床旁椅、馬桶)後站起行走時,應有護理人員或家屬在旁協助,切勿不好意思叫人每次採漸進方式,不可大意:
-
站立前預防頭暈:
床上先坐五分鐘,練練舉手。
床邊先坐五分鐘,試試抬腿。
-
行走前預防軟腳:
站穩五分鐘,練習左右擺腰、彎腰,再行走。
久坐(如床旁椅、馬桶)後站起來須有護理人員或家屬陪伴,要先站立五分鐘後再行走,以防頭暈而跌倒;若出現頭暈目眩、心悸、臉色蒼白之症狀應立即坐臥休息。
-
輔助器的使用:
有使用下列輔助器具如:柺杖、助行器、輪椅,須先由護理人員指導了解正確的使用方法及注意事項,以免使用不當造成跌倒;且第一次使用輔助器具須有護理人員或家屬陪伴。
-
避免治療造成的障礙
活動前,放妥身上的引流管,以免絆倒。
點滴物打在關節處,影響活動
夜間減少攝水量,降低如廁頻率。
-
共同維持無障礙環境
通道暢通:隨時固定床輪、收好雜物、收妥床尾搖桿、陪客床。
地面乾燥:若病房及浴室的地面潮濕,請告訴護理人員。
善用扶手:浴室、走廊設有扶手以供行走輔助。
保持照明:夜間下床如廁及走動時應開燈。
|
|